인생에서 처음으로 사기를 당해보니 사람이 무섭네요 

세상이 참으로 험해졌습니다

누구나 인생을 살면서 많은 경험들을 하게 되는데 좋은경험만 있는건 아니죠..

그중에서 사기를 당하고나면 기분이 한마디로 더럽고 마음에 상처가 오래갑니다. 문제의 해결도 복잡하고..

사기치는 인간들의 맘도 편할리는 없겠지만 당하고 속쓰린 사람에게도 결코 좋은일은 아니지요.

내가 사기당한 경험들을 뒤돌아봅니다

첫째.  원치 않는데 그런일에 휘말리게 되는때는 마음에 여유가 없을때 입니다

여기에는 방송뉴스를 보면 변호사 판사 교사, 일반 서민 요즘엔 성역이 없습니다  허나 제일 흔하게 사기당하는 집단이 삶에 찌들어 여유가 없는 서민들 입니다  절박한 상황에 노여 있을수록 또 집착에 빠져 있을 수록 객관적인 상황을 잘 못보게 되죠.

둘째. 모두에게 좋을것 같은 명분있는 일들입니다

 제가 당한 사기꾼들의 모습을 뒤돌아보면 인상이 험악한 경우보다는 인상좋고 메너 좋은 호남형들이고 말잘하고 좋은일 하는사람들입니다 그 좋은일이라는게 들여다보면 자신의 잇속챙기기 이겠지만 여유가 없이 몰릴때는 솔깃하게 다가오게 됩니다.

그리고 그 허구성이 당해보기 전에는 보이지도 않을뿐더러 주변에서도 믿을수 없다는 반응이죠

셋째. 문제의해결은 항상 내가 해야됩니다

내인생의 과정에서 헤쳐나가야하는 모든 문제들은 내가 노력하고 내가 만들어가고 내가 짊어지고 가야합니다

요행을 바라고 일한적은 없지만 도박하는 사람들은 반드시 당하죠

남에게 의지하지않고 내힘으로 되는만큼만 가면 되지 않나 십습니다

나에게 주어진 삶의 무게도 내가 조금씩 더디더라도 가고 있을때 함께 힘을 더할 사람도 생기는것이지 

처음부터 힘을 합쳐서 저일하면 수월할거라 계산하는것 -제가 많이 해봤는데 위험하고 잘 안되더군요

수학적 계산엔 맞는겁니다 

진짜로 될것같은 일에는 사기꾼 기질이 있는사람들이 먼져 달려옵니다 물론 당하기 전까진 알수 없습니다.

성공한 모든 사람들이 고난의 세월이 없었다면 물론 권력을 휘둘러 자리 빼앗고 눌러앉아 큰소리치는 거꾸로 물구나무 서있는 사람들의 예기는 일반인들에겐 생기지 않는 일이지만 과정없이 결과는 없는겁니다.

이건 나의 경험이고 나의 생각이니 정석은 될수 없으나 참고는 되겠죠...

당하고나서 잊어버릴 수 있는일들은 빨리 잊을 수록 좋고 꼬여 있는 문제일 수록 차분하고 여유를 가지고 풀려하면 또한 길도 보이겠죠 혈기 왕성할땐 너죽고 나죽자 뛰어들었지만 지금은 마냥 지켜 봅니다  그리고 생각나는 방법 만큼 찔러 보는거죠

사기는 내가 당했지만 내가 여유를 잃지 않으면 상대는 힘들어지는겁니다

넷째. 사기는 절대 사기 안칠것같은 사람들이 사기칩니다

믿음이 가니 방심하는 탓도 있겠으나 사회적 지위가 높을 수록 선한직업에 가까울 수록 사기꾼들은 더 많습니다

거꾸로된 세상이니 당연하죠 정치 지도자, 사업가 들은 서민들이 만날일이 별로 없으니 예기 않해도 되고

종교 지도자들, 교육자들, 학자,  00지원사업센타등등 

이지역에서도 나에게 2백만원도 않되는돈을 떼먹겠다고 배째라 하는놈이 있습니다

그돈때문에  그놈 인생이 참 불편해 보입니다 어디든 난 맘놓고 다니는데 만나면 아주 능글맛게 돈떼먹은거 언제 줄꺼냐고 큰소리로 볼때마다 물으니 환장할 노릇이겠죠...

부모님들은 날 왜이렇게 물렁한 봉처럼 만들어 놓으셔서 여러번 사기를 당하게 되는지 돌아가셨으니 따질 수도 없고...

한번더 정신을 차리고 오늘도 힘냅시다

필자는 찜질방을 매우 좋아한다.

일명 사우나

우리나라 사우나는 탕과 뜨거운열기에 방을한 사우나 두가지로 나뉜다.

그런데 건강에 좋을까 ? 

정답은 케바케이다.

case by case 왜냐하면 

심혈관 질환이나 고혈압 이런경우는 좋지않다.

하지만 일반 사람이라면 적정량을 하면 건강하다.

하지만 과하면  뭐든지 뭐다 ? 과유불급

20분 사우나가 가장좋다고한다.

사우나 이용의 이점
사우나는 휴식과 사교를 위해 널리 알려져 있지만, 운동이 끝난 후 또는 근무일에 사우나를 사용하는 것은 건강에 도움이 될 수 있습니다.

심장 기능이 향상되었습니다. 리뷰에 따르면 사우나를 자주 사용하면 심부전 환자의 심장 기능이 향상되는 것으로 나타났습니다.
뇌졸중 위험이 낮아졌습니다. 몇 년에 걸쳐 1,600명 이상의 핀란드 남녀를 대상으로 한 장기간 연구에 따르면 주당 4~7회 정도 사우나를 자주 하는 것이 뇌졸중 위험 감소와 관련이 있는 것으로 나타났습니다.
치매 위험 감소. 2,315명의 핀란드 남성을 대상으로 한 유사한 연구에서 참가자들이 사우나를 얼마나 자주 사용했는지와 치매 및 알츠하이머병 위험 감소 사이에 연관성이 있음을 발견했습니다.
염증 및 근육통 감소. 다른 소규모 연구에서는 사람들이 원적외선 사우나를 사용하면 운동 후 근육통을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 사우나를 얼마나 자주 사용하면 전신 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다. 적외선 사우나 사용은 일주일에 2번에서 5번까지 다양했습니다.
잠재적 위험
탈수 및 남성의 일시적인 생식 능력 감소를 포함하여 사우나와 관련된 잠재적 위험이 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

사우나는 일반적으로 안전하지만 올바르게 사용하는 방법과 사우나를 즐기는 시간을 아는 것이 중요합니다.

우리나라 사람이나라 어느나라 사람이든간에 우리는 무엇을 하기전에 당연스럽게 생각해본다 이것을 해도될까 ? 아니면 이것을 하면 우리는 불이익을 받지 않을까 ? 이런 생각들은 누구나 하기마련이다 하지만 우리나라에서는 우리가 눈으로 마음으로 몸으로 겪어왔다 이것을 하면 이런 체벌이 주어지고 불이익이온다는걸 직접적으로 본 사람들의 세대인데 이걸파타해야한다 무조건 실천해봐라 

JUST DO IT 그냥하라는거다.